李牧 Step1 243 考经


主页菌注:李牧,同济大学医学院08级八年制,SHUG著名低调奢华英伦范帅哥。考试时间:2013年7月, 成绩:243

此考经写于考后一周

 

终于考完USMLE STEP1了,从走出考场的那一刻到现在我才鼓起勇气写组里要求的考经。这或许不是一个成功者骄傲的示范,但一定是一个失败者走出困境的宣言。

五年前的夏天,我第一次听到还有USMLE这个东西,当时的我就一个念头“好牛B呀!”但实际上,那时的我还没想到,故人云“揽瓷器活得有金刚钻!”。

在大一和大二的时候,我并没有为USMLE之路添砖加瓦。搜集信息、整理信息的能力是我一直所欠缺的,从某种程度上来说,我也对此并不感兴趣——我并不能体会到作为信息达人的乐趣,而是一直等着别人将信息喂给我,等着别人推着我进步。而实际上,随着岁月的流逝这种可能性越来越小,不掌握主动收集信息的能力将会越来越被动并错失很多良机。直到大三上学期,一位学姐告诉我陈力航学长参加了SHUG(当时还没有名字,就叫“组”),并由他将我引进到组里,由同道们拉着、推着。我的USMLE之路才算是真正开始。

入组伊始我也没有很认真地准备考U,一方面是因为我还没有掌握医学知识学习方法,忙于课业使我没有很多空余时间可以利用;另一方面是由于那时心理上对于这件事情也没有非常重视,很多其他的事情优先排到了前面。那时的规律是每学期开头的时候会认认真真看几天考U的书,连着参加几回组里的讲课。但不到学期中间就渐渐不能坚持,到快考试前的一个月就彻底放弃了。就这样,我断断续续地看了生理BRS,药理notes,生化notes,微生物的ridiculous,神经的high yield,组胚的high yield,病理的BRS,免疫的notes。其中的有一些我甚至都没有看完,看到最后几章便临近期中、期末考试,成了烂尾书。就这样磕磕绊绊地看完了第一遍书。当然,说在备考的过程中全然没有收获也是有失偏颇,我的确时常感受到收获知识的快乐,时常为生命的奇妙感到惊叹,为医学的趣味所深深吸引。

在2012年的夏天,我正式开始准备冲刺了。冲刺前,我和组里的大牛人,双250高山同学聊了聊,她很热心地跟我说了好多。在此之前,我不知道这个考试的精髓在那里,我不知道我的水平在那里,我不知道应该如何着手高效的开始复习,我一头雾水。这很令人难以启齿,但这是距考试还有1年的时候我真实的状态。很幸运有一起学习的小伙伴们和许多“过来人”的指导和帮助,我才渐渐找到了节奏。

从八月份开始我一直在做Kaplan的题库,把2000道题目比较细致的做了一遍,但成绩一直没有提高徘徊在60%的正确率。到2013年1月份终于把全部的题目做完,做了两个配套的全长模考,分数分别是54%和60%,那时候觉得心里有点着急,成绩一直没有提高且分数也不满意。在做Kaplan期间我还在学内外科等比较重要的科目,精力对我来说有些不够。我一直不明白像高山、李丁峰那样的同学如何在这么多课业情况下兼顾好U的复习,但前期准备的不利真的让我在冲刺阶段体度过了非常艰难的一段时光。

寒假伊始我结束了Kaplan题库,本打算看一遍FA,但实际上按照我当时的知识储备和熟练度是不可能在一周内完成一遍阅读的,当时感觉整个知识背景不够丰富,很多东西都要查查资料才能看懂,所以像在沙坑里骑自行车,举步维艰。在一星期过去后,我及时调整了战术,放弃了看完一遍FA的计划,在完成general principle之后就改看RRP。我用一个月的时间看完了RRP,感觉还是不错的。在寒假结束后参加了Kaplan在上海举办的一次模考,成绩是69%,那时候感到有一点进步了。

2013年4月我完成了RRP的阅读,开通了6个月的UW并购买了两个模考。但我个人现在认为这两个模考是根本不必买的,因为太简单且预测性不强,请后来的同学注意。我在年初定了复习计划,每月复习一门重点学科(即我掌握不牢的学科,包括病理、药理、生化、微生物),每周完成3个block,仔细阅读解答并作了笔记。药理我又看了一遍notes,微生物和生化看的是FA。在5月份我又把FA general principles看了一遍。这样相当于FA上生化和微生物的部分我已经看了3遍。我认为英文的东西问题在于印象不深,看过很容易忘,所以对于一些题目,我用中文在笔记本上又整理了一遍。刚开始成绩一直是65%徘徊,甚至一度徘徊在60%,那时候真的是非常的灰心,觉得努力全都没有见到效果。还记得组里的同学、家人一直鼓励我,坚持就是胜利,看下去总会有收获的。

在距离考试还有一个月的时候,我完成了UW全部内容,把FA的organ system又看了一遍。然后做了一个全长模考,用的是NBME13(成绩570)和一个UW模拟,一共做了8个block。然后开始看DIT,一共用了大约20天的时间看完。本来计划每天一个UW错题block,后来发现很难实现。因为要把DIT保质保量的看好一天时间已经困难,再加上效率的磨损和精神的疲劳,实际上每天很难看完一个DIT,更不要说UW题目了。在距离考试还有十天的时候,完成了DIT的复习,并且又做了一个全长模考,用的是NBME11和另一个UW模拟,错了至少32题。最后十天我把FA2013看了一遍,每天至少80页的节奏。很累,但收获也很大。最后一天我看了官方一百五的tutorial和2个block,复习了FA2013后面的rapid review,然后就睡觉了。

回顾整个事情,我觉得失误的是最开始没有抓紧时间,难得是在最艰难的时候我也没有放弃,幸运的是一直有家人、朋友们的推动和鼓励。在冲刺到一半的时候,总是会想太难了、我做不了这个。每次都跟自己说再坚持一个block,再努力一周试试,就这样一步一步挪到了考试的那天。考U是一个需要“金刚钻”才能揽的瓷器活,不过庆幸的是只要坚持到底,做完瓷器活手里一定会多一个“金刚钻”。

 

LM

于考试后1周

 

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